LTPlaukimas yra ne tik gyvybiškai būtinas įgūdis, bet ir puiki fizinio aktyvumo forma, turinti teigiamą poveikį sveikatai. Įvairiapusis vandens poveikis teigiamai veikia visas žmogaus organizmo sistemas. Visa tai gerina organizmo atsparumą įvairioms ligoms, stiprina funkcinį žmogaus pajėgumą. Be to, plaukimas yra gera priemonė įvairioms ligoms gydyti. Jis sėkmingai taikomas gydant stuburo iškrypimus, pilnapadiškumą, astmą, kitas kvėpavimo trakto ligas. Plaukimas bei vandens terapija puikiai pritaikomi gydant raumenų, sausgyslių, raiščių ligas ar traumas, padeda atsigauti po įvairių operacijų, kaulų lūžių. Kauno plaukimo centre buvo apklausti 36 respondentai. Apklausa vyko vienu etapu. Ji buvo vykdoma 2015 m. gruodžio 12-24 dienomis. Anketinės apklausos metodas pasirinktas dėl ribotų finansinių išteklių, bei būtinumo išsaugoti tiriamųjų privatumą. Duomenų sisteminimui pasirinkta aprašomoji statistinė duomenų analizė bei palyginimas. Kauno plaukimo centro lankytojai pritaria nuostatai, kad plaukimas yra puiki sveikatinimo, geros nuotaikos ir savijautos priemonė. Respondentai mano, kad plaukimas yra gera sveikatingumo priemonė įvairaus amžiaus žmonėms. Apklaustieji taip pat mano, kad dėl spartaus gyvenimo tempo jie turi ribotas galimybes užsiimti aktyviu laisvalaikiu, todėl dažnai renkasi pasyvesnį, kad galėtų pailsėti, atgauti jėgas, atsipalaiduoti.