KTU pirmo kurso studentų fizinio rengimo ir sveikatos stiprinimo programų efektyvumas

LTLietuvos studentų fizinis ir funkcinis pajėgumas yra tiriamas taikant įvairią metodiką 2004-2005 mokslo metų pradžioje buvo testuojamas 131 KTU I kurso studentas, įvertinant jų fizinio išsivystymo ir fizinio pajėgumo rodiklius. Tie patys vaikinai pakartotinai buvo testuoti tų pačių mokslo metų pabaigoje. Atskiros akademinės tiriamųjų vaikinų grupės dirbo pagal skirtingas ugdomąsias kūno kultūros programas: jėgos (kompleksinę) ir sveikatingumo. Tyrimai parodė, kad fizinio pajėgumo rodikliai pastebimai pakito tų akademinių grupių studentų, kuriems buvo taikyta jėgos (kompleksinė) fizinio pasirengimo ugdymo programa 2004-2005 mokslo metų pradžioje buvo ištirtos 149 KTU I kurso studentės, įvertinant jų fizinio išsivystymo ir fizinio pajėgumo rodiklius. Tų pačių merginų tyrimai pakartoti mokslo metų pabaigoje. Atskiroms akademinėms tiriamųjų grupėms buvo taikytos skirtingos ugdomosios kūno kultūros programos: aerobikos (kompleksinė) ir sveikatingumo. Tyrimai parodė, kad fizinio pajėgumo rodikliai pastebimai pakito tų akademinių grupių studenčių, kurioms buvo taikyta aerobikos (kompleksinė) ugdomoji kūno kultūros programa.

ENPhysical and functional capabilities of Lithuanian students different tested using various methods. At the beginning of 2004-2005 academic year 131 first year student were tested. The same boys were tested repeatedly at the end of the academic year. Several control academic groups of boys had been working under different physical training programs: integrated strength and wellness. The result revealed that physical rates had notably changed for those academic groups of students, which had been doing integrated strength programs. Physical training lessons and programs should be occasional for students' professional, psychological, physical fitness, heal intensification and the perfection of different sport's movements. The object of die study was to evaluate the physical fitness of 149 female students applying different teaching programs of physical education. With this aim in view physical fitness of the students was evaluated at the start and at the end of the academic year. Physical fit' ness of the female students from the groups where teaching programs focused on aerobic capacity (complex) improved significantly. Programs for physical activity (health) were less effective and the results of physical fitness exercises were almost without ex-changes.