Varžybų streso įveikimo strategijų skirtumai vyrų ir moterų tarpe
LTTyrimo tikslas - atskleisti sportuojančių vyrų ir moterų suvokto varžybų streso ir jo įveikimo strategijų skirtumus. Tyrimas atliktas 2011 m. per Lietuvos jaunimo lengvosios atletikos pirmenybes. Tiriamųjų imtis: 17 - 21 metų sportininkai (n=116), iš jų (60 vyrų ir 56 moterys). Taikyti tyrimo metodai: literatūros šaltinių analizė; anketinė apklausa; matematinė statistika (Cronbach alfa, Stjudent-t testas, Chi kvadrato (χ2) kriterijus ). Buvo sukurta Sportininkų suvokto varžybų streso skalė, skirta įvertinti streso stiprumą ir Sportininkų streso įveikimo strategijų skalė, siekiant nustatyti naudojamą streso įveikimo strategiją sportinių varžybų metu. Darbe pasitelktas Anshel (2001) streso įveikimo strategijų klasifikavimas. Juo remiantis, sportininkai varžybų metu naudoja šias strategijas: priartėjimo-elgesio, priartėjimo-kognityvinę, vengimo-elgesio ir vengimo-kognityvinę. Priartėjimo-elgesio įveikimo strategija susideda iš sąmoningų veiksmų atsakant į stresinį įvykį ir apima konfrontaciją su stresoriumi, aktyvų informacijos ir socialinės paramos ieškojimą, kalbėjimą apie jausmus. Priartėjimo-kognityvinė strategija atspindi suaktyvėjusį priėmimą nemalonios situacijos. Ji apima tokius būdus, kaip galvojimas apie stresinį įvykį ir jo analizavimas, efektyvaus atsako planavimas. Vengimo – elgesio strategija susideda iš sąmoningų veiksmų tam, kad sportininkas fiziškai atsitrauktų nuo streso šaltinio.Ši strategija apima įsitraukimą į kitą veiklą, stresinių situacijų vengimą. Vengimokognityvinė įveikimo strategija atspindi sąmoningas pastangas psichologiškai atsitraukti nuo streso šaltinio, tuo būdu sudarant sąlygas išlaikyti dėmesį ir imtis kitos užduoties. Ji apima psichologinį atsitraukimą, nepaisymą, stresoriaus pakartotinį interpretavimą. Vyrų ir moterų varžybų streso ir naudojamos įveikimo strategijos skirtumai yra svarbi mokslinė problema. Jai spręsti tyrime iškelti tokie uždaviniai: 1) nustatyti sportuojančių vyrų ir moterų suvokto varžybų streso skirtumus; 2) nustatyti sportuojančių vyrų ir moterų streso įveikimo strategijų skirtumus sportinių varžybų metu. Tyrimo metu keltos hipotezės, kad: 1) vyrai pasižymi mažesniu suvokto streso įverčiu, nei moterys. 2) sportuojantys vyrai ir moterys sportinių varžybų metu naudoja skirtingas streso įveikimo strategijas: vyrai dažniau naudoja priartėjimo strategijas (priartėjimo-elgesio, priartėjimo-kognityvinę), o moterys-vengimo (vengimo-elgesio, vengimokognityvinę).Nustatyta, jog vyrai sportinių varžybų metu pasižymi mažesniu suvokto streso įverčiu, nei moterys (p=0,024). Išanalizavus tyrimo duomenis taip pat nustatyta, kad vyrai ir moterys sportinių varžybų metu naudoja skirtingas įveikimo strategijas. Duomenų analizė parodė, jog vyrai dažniau nei moterys sportinių varžybų metu naudoja priartėjimo-elgesio (χ2=3,12; p=0,04) ir priartėjimokognityvinę (χ2=3,04; p=0,03) įveikimo strategijas. Rezultatai atskleidė, jog moterys dažniau nei vyrai naudoja vengimo-elgesio (χ2=4,71; p=0,03) ir vengimo-kognityvinę (χ2=4,18; p=0,04) streso įveikimo strategijas. Keltos hipotezės pasitvirtino. Tolimesniuose tyrimuose vertėtų analizuoti ne tik lyties, bet ir tokių faktorių, kaip streso šaltiniai, kognityvinis įvertinimas, sportininko amžius ir meistriškumo lygis, kultūriniai skirtumai, įtaką streso įveikimo procesui. Raktažodžiai: sportinių varžybų stresas, streso įveikimo strategijos, lyties skirtumai, lengvoji atletika.
ENThe goal of the research was to identify the differences of competitive stress and coping strategies among sporting men and women. The information for this research was obtained through 2012 Lithuanian Athletics Championships of Youth. The sample consisted of 116 athletes (60 male and 56 female) that age range 17 – 21 years old. Methods of this study: analysis of special literature, survey by means of questionnaires, mathematical statistics (Cronbach Alpha, Student’s t test and ÷2 analysis). In this investigation was made and were applied Athletes’ Perceived Competitive Stress Scale which is designed to estimate the intensity of stress and Athletes’ Coping Strategies Scale for estimate the coping strategy, used during the contest. In this study was used Anshel (2001) classification of stress coping strategies. According his classification, during the competition athletes use these coping strategies: approach-behavior, approach-cognitive, avoidant-behavior and avoidant-cognitive. Approach-behavior coping strategy consists of an overt action in response to stressful event and includes confrontation with stressor, soliciting of information and social support, speaking about emotions. Approach-cognitive strategy reflects activity of disagreeable information reception. Examples include thinking about stressor and it’s analyzing, planning of effective response. Avoidant-behavior strategy consists of conscious actions designed for physically remove oneself from a stressful source. This strategy involves the engagement to another activity, avoiding of stressful situations. Avoidant-cognitive coping strategy reflects conscious efforts to retreat psychological from the stressful source and make the conditions to keep the attention and start another task. It includes the psychological retraction, disregard, reinterpretation of stressor.Gender differences of competitive stress and coping strategies is an important scientific problem. That tasks are interposed for solve this question: 1) to identify the differences of perceived competitive stress among sporting men and women; 2) to identify the differences of coping style among sporting men and women during the contest. It was hypothesized that: 1) the level of men’s perceived competitive stress is lower than women’s; 2) Sporting men and women use different coping strategies to cope with competitive stress: men more frequently use approach coping strategies (approach-behavior, approach-cognitive) and women more frequently use avoidant strategies (avoidant-behavior, avoidant-cognitive). It was found that the level of men’s perceived competitive stress is lower than women (p=0,024). Data analysis of this study showed that men and women use different coping strategies during the competition. It was found that men more frequently use approach-behavior (χ2=3,12; p=0,04) and approach-cognitive (χ2=3,04; p=0,03), and women more frequently use avoidantbehavior (χ2=4,71; p=0,03), avoidant-cognitive (χ2=4,18; p=0,04) coping strategies during the contest. Hypotheses were confirmed. Further research should analyze not only impact of gender for athletes’ coping, but also another factors, like sources of stress, cognitive appraisal, athletes’ age and cultural differences. Keywords: competitive stress, coping strategies, gender differences, track-and-field athletics.
